6 مجالات للحياة عليك التركيز عليها


للحياة عدة مجالات مختلفة يمكننا تركيز طاقتنا عليها. لقد أدرجت في هذه المقالة المجالات التي عليك أن تضعها بين عينيك عند كل موقف ، مع بعض الأسئلة التي تجعلك تفكر في مكانك الآن وما تريد أن تبدو عليه أحلامك بشكل مثالي. فيما يلي مجالات الحياة الستة التالية التي أركز عليها عند إنشاء رؤية وتحديد الأهداف:

    ● المال / المهنة / الأعمال:

    هل تفعل ما تحب القيام به كل يوم لكسب المال؟ إذا ربحت مليون دولار غدًا فهل ستحصل على نفس المهنة؟ هل تريد أن ترى تغييرا في وضعك المالي؟
    هذه هي الطريقة الأساسية التي ستكسب بها الأموال التي تحتاجها لتعطيك الحياة التي تريد أن تعيشها. هذا لا يعني أن تكون غنيًا أو أن يكون لديك عمل ضخم ما لم يكن هذا هو ما تريده. تخيل نوع الدخل الذي تحتاجه لجعل حياتك المثالية حقيقة واقعة ، ثم تخيل كيف ستستثمر في تكوين هذه الثروة.

    ● العائلة / الزوج :

     كيف تشعر حيال زواجك / عائلتك الآن؟ هل أنت عظيم في دورك داخل زواجك / عائلتك؟ كيف سيكون شكل الزواج الناجح أو الحياة العائلية السعيدة بالنسبة لك؟
    نحن جميعا نلعب دورا في سعادة عائلاتنا. تتعرض العائلات لضغوط أكبر مع قلة الموارد و المداخيل ، والالتزامات المالية الأخرى ، وما إلى ذلك ، مما يزيد من مسؤوليتك في أن تكون حكيما في أي دور تلعبه داخل الاسرة. التواصل بين أفراد الأسرة أمر حاسم في ضمان تلبية احتياجات الجميع. عائلة متناغمة ومتضامنة هي عائلة سعيدة.

    ● الجسم/ الصحة / العناية الذاتية: 

    هل جسمك في أفضل شكل يمكن أن يكون؟ كم مرة تستثمر الوقت والمال في جسمك الذي يحتاجه؟
    يشير مستواك في الرعاية الذاتية إلى ما تشعر به حيال نفسك داخليًا. من المرجح أن يشعر الشخص الذي يعتني بصحته ومظهره بتحسن في ثقته بنفسه. طور من نفسك كل يوم لتشعر بالرضا عن نفسك.
    جسمك هو السيارة التي سوف تسمح لك أن تعيش الحياة التي تحبها. كلنا نستخدم الأعذار لسبب عدم ممارسة الرياضة وتناول الطعام بشكل صحيح ورؤية الطبيب وما إلى ذلك ، وكلها تؤثر سلبًا على حياتنا. خذ وقتك لتعتني بنفسك مع التدليك ، والعلاج الطبيعي ، والتمارين أو أي أنشطة أخرى تؤمن بها. تمتع بصحة أفضل ما تستطيع وتمتع بها لأطول فترة ممكنة.

    ● تنمية الشخصية / الروحية: 

    كيف تحافظ على ما تعلمته وتزيد فيه ؟ ماذا تحب أن تقرأ حول ما تعلمته ؟ ماذا تفعل لتغذية الداخلية لروحك؟ أين أنت من الدافع لتحسين نفسك عاطفيا؟
    أن تكون في حالة دائمة من التطور الشخصي يجعلك تنمو. كلما تعلمت أكثر عن الأشياء التي تحبها أو تريد أن تكون رائعًا فيها ، كلما أصبحت أكثر سعادة. من خلال تضمين الوقت كل يوم للتعرف على الأهداف ذاتها التي تسعى لتحقيقها. كما أن القيام بالتأمل الذاتي من خلال اختيارك للتأمل أو تقنيات الاسترخاء الأخرى يوفر لك وقت شفاء داخلي. تحتاج إلى وقت كل يوم لمجرد التحرر من كل الفوضى العقلية التي يخلقها اليوم لك.

    ● الترفيه / المرح / الأصدقاء: 

    ماذا تفعل للاسترخاء؟ ما شعورك تجاه الأشخاص الذين يحيطون بك كل يوم؟ إذا كان عليك أن تبدأ من جديد هل ستختار غدا نفس الأصدقاء؟
    هذا هو واحد من أكثر المجالات أهمية وتأثيراً في حياتنا التي تسهم في نجاحنا أو تسلبه منا طاقتنا. لكي تكون صريحًا ، إذا كنت تطيق نفسك حول المشتكين غير الناجحين طوال الوقت ، فهناك فرصة حقيقة لتكون أنت منهم أيضًا. الأغنياء يتسكعون مع الأثرى منهم ، الأشخاص الأصحاء يرتبطون بالأشخاص الأصحاء. من يحيط بك هو المستوى الذي ستعيش فيه.
    الطاقة معدية سواء كانت سلبية أو إيجابية. استيقظ مع زميلك الغاضب في الغرفة سوف تتأثر به. إذا شعرت بالسلبية ، فإن عائلتك وزملائك في العمل سيشعرون بذلك. أود أن أقول إن الأشخاص السلبيين هم مصاصو طاقة. إنهم يمتصون الحياة بشكل حرفي منك ويستنفذ منك الكثير من طاقتك الثمينة.
    واحدة من أصعب أجزاء المعرقلة لتحديد الأهداف هو إدراك أنك كنت تحجم عن نفسك من خلال اختيار أن تحيط نفسك بأشخاص لا يحققون أي شيء مثير في حياتهم . يمكن أن يشمل ذلك أيضًا أفراد الأسرة ، ومن الضروري أن تختار. إما أن تختار تعرضك لأصدقائك أو أفراد أسرة سلبيون أو تلتزم بمساعدتهم ليكونوا أفضل مما هم عليه. قد تكتشف أيضًا أنك مصاص الطاقة للآخرين ولديك الآن القدرة على تغيير ذلك.
    الأصدقاء الحقيقيون لن يضغطوا عليك للتنازل عن أهدافك. سوف يحترمون ويفهمون أن التغييرات التي تجريها مهمة لك وسوف يدعمونك ببساطة. إذا كنت تريد إنقاص وزنك وحاول أصدقاؤك منحك و إقناعك بأن أكل حلوى واحدة لن تأذيك، هذا لا يعني أن عليك أن تتخلص من جميع الأصدقاء الذين يدفعونك لذلك.
    تذكر أنه اجتماعيًا من المهم جدًا أن يكون لديك أصدقاء. ما عليك سوى محاولة التأكد من وجود الأشخاص المناسبين المحيطين بك لأانهم يأثرون عليك يوميًا ولو بشكل غير مباشر.

    ● البيئة المادية:

     ما الذي تؤجل التعامل معه في بيئة منزلك؟ هل منزلك منظم ونظيف وفي حالة جيدة؟ هل تعيش حيث تريد أن تعيش؟ هل البيئة التي تعيش فيها تدعم رؤيتك؟ ما الذي يمكنك تغييره في بيئتك المادية اليوم لتجعلك تشعر أنك تعيش أهدافك بالفعل؟
    البيئة المادية التي أنشأتها لها علاقة كبيرة بنجاحك. لدينا جميعًا خيار في كيفية تعاملنا مع أي شيء يحيط بنا ، ولكن يصعب علينا أن نكون ناجحين إذا كنا غير راضين عن بيئتنا. بغض النظر عن حجم إقامتك الكبيرة أو الصغيرة ، تأكد من العناية بها.
    البيئة المادية المليئة بالفوضى تشير إلى عقل مشوش. بيئتنا الخارجية هي انعكاس مباشر لبيئتنا الداخلية. ألقِ نظرة على البيئة المادية التي تختار أن تكون فيها. هل هي نظيفة ومنظمة أم فوضويّة وفي حالة من العشوائية؟ قد يكون من الصعب للغاية إنشاء شيء ما في بيئة فوضوية. أزل الفوضى من مكتبك ومنزلك وسيارتك. ابحث عن حل للفوضى من خلال ضمان أن كل شيء له مكانه ، وهذا المكان هو المكان الذي يوضع فيه.
    جميع مجالات الحياة الستة تحتاج إلى التوازن. التوازن هو شيء لا يمكنني تحديده لك ، بخلاف القول إن كل ما يجعلك تشعر بالرضا في كل يوم هو الذي لا يكون على حساب الآخرين أو على حساب رفاهيتك.

    شاركنا:
    اكتب السيناريو المثالي لكل مجال من مجالات الحياة في 2-3 جمل موجزة. مارس التفكير بلا حدود عند الكتابة ، لأنك ستحصل على أي شيء تريده. أين تشعر أنك تفتقد التوازن في الحياة؟
    نجاحي

    هذه المدونة جزء من خطة وضعتها من أجل أن تأخذ حياتي منحى آخر, وآمل أن يقودك طريقي لتحسين من حياتك أيضا,ستجد أفكار لتبدأ في الحياة دون لوم الآخرين, حيل فعالة تعمل فعليا في تنمية الشخصية (التغلب على التوتر وتحديد هدفك الإستمتاع بما لديك ...) وأيضا كيفية إدارة أموالك بشكل أفضل. instagram twitter pinterest facebook

    إرسال تعليق

    أحدث أقدم