كيف تصبح متعلما ذكيا - 10 نصائح فعالة -


إذا كنت طالبا بدوام كامل أو جزئي ، فالاغلب أن وقتك محدود ، لذا من المهم الحصول على أكبر قيمة تعليمية من الوقت المتاح لديك. لذا ، فإن سرعة التعلم ليست العامل المهم الوحيد. يحتاج الطلاب إلى أن يكونوا قادرين على تذكر المعلومات التي يتعلمونها بدقة ، وتذكرها بسرعة في مسائل معينة ، وإستخدامها بشكل فعال في مجموعة متنوعة من المواقف.
أن تصبح طالبًا فعالًا ومنتجا ليس شيئًا يحدث بين عشية وضحاها ، ولهذا وضعنا لك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في الاستفادة بشكل أكبر من وقت مذاكرتك.

    1- إستفد من أساسيات تحسين الذاكرة

    هناك تقنيات متعددة والتي يمكنك القيام بها لتحسين ذاكرتك. تعتبر النصائح الأساسية لتحسين تركيزك ، هو تجنب الجلسات المكدسة بالمعلومات ، وتنظيم وقت الدراسة, وإختيار مكان جيد وهادئ للبدء في المذاكرة ، وأيضا يمكن تأهيل قدراتك عبر دروس من علم النفس و التي يمكن أن تحسن بشكل كبير من كفاءة التعلم الخاصة بك.

    2- إستمر في التعلم وإربطه بتعلم جديد

    تتمثل إحدى الطرق المؤكدة لتصبح متعلمًا أكثر فاعلية هي الاستمرار في التعلم، بحيث أن الأشخاص الذين تعلموا كيفية التوفيق بين التعلمات, فقد لوحظ زيادة في كمية المادة الرمادية في الفصوص القذالية ، وهي منطقة تربط الدماغ بالذاكرة البصرية. عندما توقف هؤلاء الأفراد عن ممارسة تعلمات جديدة ، اختفت هذه المادة الرمادية.
    لذلك ، إذا كنت تتعلم لغة جديدة ، فمن المهم الاستمرار في ممارسة اللغة للحفاظ على المكاسب التي حققتها. تتضمن ظاهرة "إستغلال المعلومات أو هدرها لأانها ليست ذات أهمية لديك" عملية دماغية تُعرف باسم "التقليم". يتم الحفاظ على مسارات معينة في الدماغ ، بينما يتم القضاء على مسارات أخرى. إذا كنت تريد أن تبقى المعلومات الجديدة التي تعلمتها للتو في مكانها ، فاستمر في التدرب عليها وممارستها وتكرارها.

    3- تعلم بطرق متعددة

    من أفضل طرق التعلم التركيز على التعلم بأكثر من طريقة. بدلاً من مجرد الاستماع إلى بودكاست ، والذي يتضمن التعلم السمعي ، ابحث عن طريقة للتمرن على المعلومات شفهيًا وبصريًا. قد يتضمن ذلك وصف ما تعلمته لصديق أو تدوين الملاحظات أو رسم خريطة ذهنية. من خلال التعلم بأكثر من طريقة ، فإنك تزيد من ترسيخ المعرفة في عقلك.
    وفقًا للباحثة جودي ويليس ، " كلما زاد في الدماغ عدد الخلايا التي تخزن بيانات حول موضوع ما ، زاد الترابط الموجود بينهما. يعني أن هذا التكرار المعرفي الذي يخلق المزيد من الفرص لسحب كل تلك الأجزاء ذات الصلة من البيانات من مناطق التخزين المتعددة الخاصة بكل طالب على حدة استجابةً لإشارة عقلية منهم. هذا الإسناد الترافقي للبيانات يعني أننا تعلمنا ، وليس مجرد حفظ. "

    4- علم ما تعلمته لشخص آخر

    لوحظ منذ فترة طويلة أن إحدى أفضل الطرق لتعلم شيء ما هي تعليمه لشخص آخر. هل تتذكر عروضك التقديمية في الصف الإعدادي أو الثانوي؟ قمت بتدريسه لبقية الفصل ، كان يراقب من بعيد فقط طريقة تقديمك للعرض. يمكنك تطبيق نفس المبدأ اليوم من خلال مشاركة مهاراتك ومعرفتك المكتسبة حديثًا مع الآخرين.

    ابدأ بترجمة المعلومات إلى كلماتك الخاصة. ستساعد هذه العملية وحدها في ترسيخ المعرفة الجديدة في عقلك. بعد ذلك ، ابحث عن طريقة لمشاركة ما تعلمته.
    تتضمن بعض الأفكار كتابة منشور مدونة أو إنشاء بودكاست أو المشاركة في مناقشة جماعية.

    5- إستخدم التعلم السابق لتعزيز التعلم الجديد

    هناك طريقة أخرى رائعة لتصبح متعلمًا أكثر فاعلية وهي استخدام التعلم الارتباطي ، والذي يتضمن ربط المعلومات الجديدة بأشياء تعرفها بالفعل سابقا.
    على سبيل المثال ، إذا كنت تتعلم عن مسرحية روميو وجولييت ، فيمكنك ربط ما تعلمته عن المسرحية بالمعرفة السابقة التي لديك عن شكسبير والفترة التاريخية التي عاش فيها المؤلف والمعلومات الأخرى ذات الصلة.

    6- اكتساب خبرة عملية

    يتضمن التعلم عادةً قراءة الكتب المدرسية أو حضور المحاضرات أو إجراء الأبحاث في المكتبة أو عبر الإنترنت. في حين أن فهم المعلومات ثم تدوينها أمر مهم ، لأن وضع المعارف والمهارات الجديدة موضع التنفيذ يمكن أن يكون أحد أفضل الطرق لتحسين التعلم.
    إذا كنت تحاول اكتساب مهارة أو قدرة جديدة ، فركز على اكتساب خبرة عملية.
    إذا كانت هذه المهارة رياضية ، فقم بإجراء النشاط بشكل منتظم. إذا كنت تتعلم لغة جديدة ، فتدرب على التحدث مع شخص آخر وأحِط نفسك بتجارب الانغماس اللغوي. شاهد أفلامًا بلغة أجنبية وابدأ محادثات مع متحدثين أصليين لممارسة مهاراتك الناشئة.

    7- ابحث عن إجابات مغايرة بدلاً من محاولة التذكر

    التعلم ليس عملية سهلة. في بعض الأحيان ، ننسى تفاصيل الأشياء التي تعلمناها. إذا وجدت نفسك تكافح لتذكر بعض المعلومات ، تشير الأبحاث إلى أنه من الأفضل لك أن تبحث ببساطة عن إجابة مغايرة لسؤالك.
    وجدت إحدى الدراسات أنه كلما قضيت وقتًا أطول في محاولة تذكر الإجابة ، زادت احتمالية نسيان الإجابة مرة أخرى في المستقبل. لماذا ا؟ لأن هذه المحاولات لاستدعاء المعلومات التي تم تعلمها مسبقًا تؤدي في الواقع إلى تعلم "حالة الخطأ" بدلاً من الاستجابة الصحيحة

    8- إبحث عن كيف تتعلم بشكل أفضل

    هناك إستراتيجية رائعة أخرى لتحسين كفاءة التعلم وهي التعرف على عادات وأساليب التعلم الخاصة بك. هناك عدد من النظريات المختلفة حول أساليب التعلم ، والتي يمكن أن تساعدك جميعها على اكتساب فهم أفضل لكيفية التعلم بشكل أفضل.
    كان مفهوم أساليب التعلم موضوع نقاش وانتقاد كبير ، ولكن قد يجد العديد من الطلاب أن فهم كيفية طرق التعلم يمكن أن يكون مفيدًا.
    تصف "نظرية غاردنر" للذكاءات المتعددة ثمانية أنواع مختلفة من الذكاء يمكن أن تساعد في الكشف عن نقاط قوتك الفردية.
    يمكن أن يساعدك أيضًا النظر إلى أبعاد أسلوب التعلم لدى "كارل جانج" في معرفة أفضل استراتيجيات التعلم التي قد تناسبك بشكل أفضل. يمكن أن توفر النماذج الأخرى مثل أنماط التعلم فارك وأنماط التعلم الخاصة بـ "كولب" مزيدًا من المعلومات حول الطريقة التي تفضلها لتعلم أشياء جديدة.

    9- استخدم الاختبار لتعزيز التعلم

    يبدو أن قضاء المزيد من الوقت في الدراسة هو أحد أفضل الطرق لتحقيق أقصى قدر من التعلم ، فقد أثبتت الأبحاث أن إجراء الاختبارات يساعدك في الواقع على تذكر ما تعلمته بشكل أفضل.
    كشفت الدراسة أن الطلاب الذين درسوا ثم خضعوا للاختبار كان لديهم استرجاع أفضل للمواد على المدى الطويل ، حتى على المعلومات التي لم تغطيها الاختبارات. الطلاب الذين لديهم وقت إضافي للدراسة ولكن لم يتم اختبارهم ، كان معدل تذكرهم للمواد أقل بشكل ملحوظ

    10- توقف عن تعدد المهام

    لسنوات عديدة ، كان يُعتقد أن الأشخاص الذين يقومون بمهام متعددة (يؤدون أكثر من نشاط واحد في وقت واحد) لديهم ميزة على أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. تشير الأبحاث الآن إلى أن تعدد المهام يمكن أن يجعل التعلم أقل فعالية.
    فقد وجدو أن المشاركون في البحث قد ضيعو قدرًا كبيرًا من الوقت أثناء التبديل بين المهام المتعددة وفقدوا المزيد من الوقت مما زاد من تعقيد المهام. بالتبديل من نشاط إلى آخر ، سوف تتعلم بشكل أبطأ ، وتصبح أقل كفاءة ، وسترتكب المزيد من الأخطاء.
    كيف يمكنك تجنب مخاطر تعدد المهام؟
    إبدأ بتركيز انتباهك على المهمة المطروحة واستمر في العمل عليها لفترة زمنية محددة.

    قد يستغرق أن تصبح متعلمًا أكثر فاعلية وقتًا ، ويتطلب الأمر ممارسة دائمة وتصميمًا لتأسيس عادات جديدة. ابدأ بالتركيز على عدد قليل فقط من هذه النصائح لمعرفة ما إذا كان يمكنك الاستفادة بشكل أكبر من جلسات الدراسة .


    نجاحي

    هذه المدونة جزء من خطة وضعتها من أجل أن تأخذ حياتي منحى آخر, وآمل أن يقودك طريقي لتحسين من حياتك أيضا,ستجد أفكار لتبدأ في الحياة دون لوم الآخرين, حيل فعالة تعمل فعليا في تنمية الشخصية (التغلب على التوتر وتحديد هدفك الإستمتاع بما لديك ...) وأيضا كيفية إدارة أموالك بشكل أفضل. instagram twitter pinterest facebook

    إرسال تعليق

    أحدث أقدم