10 أشياء لا تتهاون في تركها



لقد تعلمنا الكثير من تجارب الحياة ، والتعامل مع الأشياء . بصرف النظر عن السلبيات الواضحة التي يجب علينا أن نبتسم لها ونتحملها ، مثل سوء الأحوال الجوية أو ازدحام المرور أو ... ، فلا يوجد سبب للضباب الرمادي "للتسامح" الذي سمحنا له بالاستقرار في حياتنا.

امتد تسامحنا مع ما لا يطاق إلى كل منطقة من حياتنا. نحن نتسامح مع العلاقات غير الصحية ، فنحن نتعايش مع وظائف تتركنا نتنهد عملياً في كل مرة ينطلق فيها التنبيه في الصباح. الأسوأ من ذلك كله ؛ نقوم بذلك مع حياة خالية من العاطفة أو المتعة.

    تعلم أن تقول لا
    كفرد في مجتمع ، يبدو أنك تعودت على أمر "افعل" .
    تخلص من صمتك مرة واحدة ! تذكر أن كل لحظة من حياتك لا يمكن التسامح معها بل عليك أن تعيشها وتستمتع بها. ابدأ في عيش حياتك اليوم بأفضل طريقة من أجلك ، وألقِ نظرة على القائمة أدناه ، لمعرفة ما إذا كنت تمارس أيا من هذه الأشياء فإذا كنت تعتقد أن هناك شيئًا ما يخرب رحلة نموك ، عليك بتبديله أو التخلص منه.

    1- حياة بلا عاطفة

    كيف يمكنك أن تتعرف على الحياة التي تعيشها بدون شغف؟
    عندما نعيش بلا عاطفة ، قد تبدو حياتنا صعبة ؛ لا شيء يأتي إلينا بسهولة ، لقد استنفدنا طاقتنا ، ونادراً ما نشهد لحظات من السعادة الحقيقية مما يجعلنا نشك في قدراتنا وخياراتنا.
    من ناحية أخرى ، إذا كنت تعيش حياة مليئة بالعاطفة ، فهي مليئة بالمرح والفرح ! أنت تشعر بالرضا عن خياراتك وثقة في ما تقوم به. الأشياء الجيدة تأتي ،
    الاختلافات بين الحياة التي تعيش مع العاطفة والحياة بدونها متباينة. إن العيش في حياة تتماشى مع شغفك هو أحد أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها على الإطلاق. لذا ، عش حياة تحبها وستفتح أمامك كل أبواب الحياة.

    2- العلاقات الضارة

    لا ينبغي أن يكون للعلاقات الضارة أي وجود في حياتك. نحن الذين نحيط أنفسنا بها. لذلك ، ينبغي أن نحيط أنفسنا فقط بأولئك الذين يثبتوننا ويلهموننا ويدعموننا ويشجعوننا ويحبوننا.
    إذا كنت تقيم حاليًا علاقات في حياتك تجعلك غير سعيد أو لا قيمة لها أو ترهقك ، فأنت بحاجة إلى تركهم يرحلون أو ارحل واتركهم.
    في بعض الأحيان ، قد يبدو قطع جميع العلاقات مع شخص ما أمرًا صعبًا أو مستحيلًا ، ستشعر بالقلق إزاء إيذاء مشاعر الشخص الآخر من خلال السماح له بالرحيل ، بغض النظر عن الكيفية التي قد تجعلنا نشعر بها ،اسأل نفسك: هل تحب نفسك أكثر من هذه العلاقة؟
    أنت الشخص الأكثر أهمية في حياتك ، ولكي تكون سعيدًا وناجحاً ، فأنت بحاجة إلى علاقات تغذيك وتدعمك.

    3- الفوضى

    في مجتمع استهلاكي ، أصبحنا ملوك وملكات الفوضى! نحن نتسوق لتمضية وقتنا ، لمواكبة أحدث الموضات والبدع.في الحقيقة ، نحن تسوق لصرف انتباهنا عن مشاكلنا.
    مع كوننا أمة محبة للتسوق مع مرور الوقت ، تتحول مشترياتنا من شيء استمتعنا بها ذات مرة إلى فوضى لا لزوم لها والتي تعترض طريقنا إلى الأبد. البيئة المزدحمة تعني في الواقع عقلًا مشوشًا. لذلك ، تخلص من الأشياء التي لا تهمك بعيدا ! لأن هذا هو بالضبط ماهية الأشياء. بمجرد ما تتخلص من العشوائية ، يمكنك الحصول على الطاقة مرة أخرى للإبداع والتحفيز لأغراض أكثر أهمية.

    4- حياة خالية من المرح

    هل لديك التوازن بين العمل والمتعة في الوقت الحالي؟ إذا كانت المقاييس تميل أكثر نحو العمل والمسؤولية ، فعندها عليك البدء في العيش قليلاً!
    قد يكون الوضع الوظيفي والمالي ذا أهمية كبيرة لك ، ولكن بمجرد أن تبدأ في ترك "وقت الترفيه" الخاص بك يندفع خارج مخططاتك ، يمكنك أن تبدأ قريبًا في الشعور بتداعياته.
    الحياة خلقت لنتمتع بها بما لدينا. تأكد من استثمار ما يكفي من الوقت لتجريب الشعور بالمرح ؛ أن تضحك مع الأصدقاء ، تقضي وقتًا في الاستمتاع بمشاعرك ، والسفر. املأ أيامك بالمتعة وستجد أنك تصبح أكثر إنتاجية في مجالات أخرى من حياتك.

    5- الأعذار

    ما هو الأسوأ ، أن تأسف لفشلك أم تكون آسفا لعدم المحاولة ؟
    في بعض الأحيان عندما ننتهز فرصة لفشل شيء ما ؛ نتعلم دروسًا مهمة في الحياة هي التي تساعدنا على النجاح في المرة القادمة التي نجرب فيها نفس الشيء.
    أما عندما لا نقوم بأي حركة ،لإإن جلَّ ما يبقى بحوزتنا هو "ماذا لو كان الأمر كذلك ؟" "ماذا لو جربت ، كان يمكن أن يكون".
    إذا كان الخوف من الرفض أو الفشل أو التغيير يعيقك الآن لبعض الوقت ، فقد حان الوقت للبدء في التخلص من الأعذار. الأعذار لا يمكن أن تنقلك إلى أي مكان في الحياة ، اتخذ قرارك اليوم، و قل "لا للأعذار" ابدأ في دفع نفسك إلى أشياء أكبر.

    6- سوء التغذية و الصحة

    أجسادنا هي الشيء الوحيد في هذا العالم الذي نولد به ونموت معه. هذا هو ما يسمح لنا بالتمتع بها لفرصة واحدة والمعروفة باسم "الحياة" والقيام بالأشياء التي تجعلنا سعداء.
    لذلك ، عندما نسيء معاملة أو نسيء استخدام أجسامنا بالطعام غير المرغوب فيه ، والسجائر ، والكميات المفرطة من الكحول ، والمخدرات ، أو عدم ممارسة الرياضة ، نبدأ في الشعور بالسوء ، ونمنعنا من العيش حياة كاملة. هناك العديد من الفرص التي يمكن لجسدك أن يقدمها لك قبل أن يلحقه التلف بشكل لا رجعة فيه. لذلك ، تعامل مع جسمك كمعبد. وابدأ في الاعتناء بنفسك بشكل أفضل ، اليوم.

    7- السلبية

    إذا كنت ترغب في الاستمتاع بحياتك اليومية بإيجابية ، وبابتسامة كبيرة على وجهك ، فعليك إظهار عدم التسامح مطلقًا تجاه السلبية.
    عندما نسمح للسلبية في حياتنا أو أفكارنا ، فإننا لا نترك أنفسنا مجالًا للإبداع أو التفكير الناجح. تؤثر طاقة أفكارنا وعواطفنا بشكل مباشر على ما نجربه في حياتنا اليومية. لذلك ، حاول أن تغض الطرف عن أي سلبية تحاول أن تتخلل عقلك. بدلاً من ذلك ، وجه انتباهك إلى الأشياء والأشخاص والأماكن والأوقات الماضية التي ترفعك وتملأك إيجابية.

    8- مهنة غير مريحة

    إننا نقضي معظم حياتنا في العمل ، فلماذا نضيع ذلك الوقت في فعل شيء يجعلنا غير سعداء؟
    ذلك لأن عملنا يستهلك جزءًا كبيرًا من وقتنا ، بحيث يمكن أن يكون له تأثير كبير على جميع المجالات الأخرى في حياتنا ؛ علاقاتنا ، صحتنا ، مواردنا المالية.
    لذلك ، عندما نخطئ في اختيارات العمل لدينا ، يمكن أن تبدأ مجالات أخرى من حياتنا في الخطأ أيضًا. علينا جميعًا اتخاذ بعض الخيارات الوظيفية بدافع الضرورة في مرحلة ما أو غيرها خلال حياتنا.
    إذا كان عليك تسوية دور وظيفي تجده غير مستوفٍ لدفع الفواتير ، فعندئذ تأكد من أن لديك خطة عمل جاهزة عندما تنشأ فرصتك التالية. لا تقبل أي شيء أقل من ما تحب.
    عادة ما تكون مهنة سعيدة ومرضية ممكنة عندما نعمل جنبا إلى جنب مع عواطفنا. إذا كان هذا مستحيلًا في الوقت الحالي ، فقم بإجراء التغييرات اللازمة للتأكد من استعدادك عندما يكون ذلك ممكنًا.

    9- المخاوف المالية

    كما يخبرك أي شخص يعاني من مخاوف تتعلق بالمال ، يمكن أن تؤدي المشاكل المالية إلى قلب حياتك رأسًا على عقب. إنها لحقيقة مؤسفة أن المال يساعد العالم على إكمال دورانه. أو بالأحرى ، يمكن أن يساعدك على القيام بالأشياء التي تريدها دون إجهاد أو قلق. إذا كنت تريد أن تعيش حياة سعيدة خالية من الإجهاد ، فيجب أن تستمر مخاوفك المالية.
    نعم ، تميل مشاكل التدفق النقدي إلى أن تكون جزءًا لا مفر منه من الحياة. ومع ذلك ، فإن موقفك من هذه النقود العرضية التي يمكن أن تعني الفرق بينك وبين تمزيق شعرك أو الاستمتاع بحالة مريحة من النعيم النفسي
    إذا كان لديك مخاوف مالية ، فيمكنك الاسترخاء أيضا. لا يوجد شيء كبير لا يمكنك التعامل معه. الحصول على وظيفة بدوام جزئي ، وبيع بعض الأشياء غير المستخدمة الخاصة بك ، والبدء في التقدم للوظائف ذات الأجور المرتفعة. بعض الأشياء في الحياة لا تستحق التوتر.

    10- العيش خارج القيم الخاصة بك

    هل تعيش حاليا خارج نفسك ؟ إن الحياة التي لا توافق نفسك أو قيمك ستكون دائمًا حياة غير سعيدة. عندما نخطئ في العيش خارج قيمنا ، نجد أنفسنا نحارب باستمرار ، لا شيء يأتي بسهولة ، نشعر بالذنب ، طاقتنا وسعادتنا تنكمش بشكل كبير.
    فقط عندما نختار أن نعيش في انسجام مع ما نحن عليه حقاً وما نقدره ونعتقده أكثر في الحياة ،حينها يمكننا أن نصبح أفضل مما نحن عليه وأن نستمتع بالسعادة الحقيقية.

    نجاحي

    هذه المدونة جزء من خطة وضعتها من أجل أن تأخذ حياتي منحى آخر, وآمل أن يقودك طريقي لتحسين من حياتك أيضا,ستجد أفكار لتبدأ في الحياة دون لوم الآخرين, حيل فعالة تعمل فعليا في تنمية الشخصية (التغلب على التوتر وتحديد هدفك الإستمتاع بما لديك ...) وأيضا كيفية إدارة أموالك بشكل أفضل. instagram twitter pinterest facebook

    إرسال تعليق

    أحدث أقدم